Holidays

Christmas

Sollten Sie zum Frühstück jemals einen Pyjama tragen? Die Do's und Don'ts des Urlaubs

Die Debatte darüber, ob man im Urlaub zum Frühstück Pyjamas tragen sollte, ist unter Reisenden seit langem ein Diskussionsthema. Schreckliche Schlagzeilen über die eine Frau, die während einer Luxuskreuzfahrt ihren Bademantel zum Frühstück trug, sind keine Urlaubserinnerung, mit der man abreisen möchte, aber wer kann...

Can't Sleep

10 Tipps gegen Jetlag

Jetlag tritt auf, wenn unsere innere Uhr durch unsere Umwelt gestört wird, was sich auf Schlafmuster, Heißhungerattacken und die Stimmung auswirkt. Lichteinwirkung spielt eine große Rolle beim Jetlag. Im Wesentlichen hilft die Menge an Sonnenlicht, die wir täglich bekommen, unserem Körper, durch unsere inneren Uhren...