Arbeiten von zu Hause aus – Antworten auf Ihre Fragen!

Da so viele von uns jetzt gezwungen sind, von zu Hause aus zu arbeiten, haben wir uns einige der Herausforderungen angesehen, denen wir möglicherweise gegenüberstehen. Wir haben mit unserer Texterin gesprochen, die viel Zeit von zu Hause aus arbeitet, und basierend auf ihrer Erfahrung finden Sie hier einige der Antworten auf die häufigsten Fragen.

Brauche ich ein Homeoffice?

Dies ist die ideale Situation, aber in Wirklichkeit ist sie nicht für jeden praktikabel oder möglich. Wenn Sie einen freien Raum haben, der sich leicht in ein Büro umwandeln lässt, dann versuchen Sie, ihn als echte Arbeitsumgebung einzurichten. Ein richtiger Schreibtisch, ein anständiger Bürostuhl, ein Bildschirm und ein Headset sind ein guter Anfang. All dies trägt dazu bei, dass Sie sich beim Arbeiten wohlfühlen. Es schafft auch eine solide Trennung zwischen Zuhause und Arbeit.

Wenn Sie nicht den Luxus eines Gästezimmers haben, müssen Sie möglicherweise auf Ihren Esszimmer- oder Küchentisch zurückgreifen. Das Wichtigste hier ist, bequem zu sein, und es lohnt sich, in ein Headset zu investieren, und wenn Ihre Stühle nicht so bequem sind, verwenden Sie ein Kissen oder eine Rückenstütze. Headsets sind besonders gut, wenn Sie viele Anrufe entgegennehmen, und helfen, dies zu verhindern
schreckliche Nackenschmerzen, die Sie bekommen, wenn Sie das Telefon zwischen Ohr und Schulter legen. Eine Fußstütze ist ein weiteres großartiges Zubehörteil und kann Ihren Rücken während der Arbeit entlasten. Mein Rat hier ist, dass kleine Investitionen Ihnen eine Menge Schmerzen ersparen werden. Komfort ist der Schlüssel und regelmäßige Pausen von Ihrem Arbeitsplatz werden helfen. Dazu später mehr.

Ich hasse die Stille. Hilfe!

Wir arbeiten alle auf unterschiedliche Weise. Für mich als Texter ist es großartig, nicht von ständig klingelnden Telefonen, sich unterhaltenden Kollegen oder vorbeikommenden Leuten abgelenkt zu werden. Allerdings kann ich nicht in Ruhe arbeiten und neige dazu, das Radio anzulassen, nur um ein paar Hintergrundgeräusche zu hören. Einige Freiberufler, die ich kenne, hören entspannte Musik oder etwas, das sie wirklich anfeuert. Andere bevorzugen absolute Stille, damit sie sich konzentrieren können. Der Schlüssel hier ist, herauszufinden, was für Sie funktioniert. Vielleicht möchten Sie verschiedene Techniken ausprobieren, bis Sie Ihren Groove finden (oder nicht)

Wie kann ich mit meinem Team in Kontakt bleiben?

Wenn Sie es gewohnt sind, in einem geschäftigen Büro zu arbeiten, und es wichtig ist, mit Ihrem Team in Kontakt zu bleiben, gibt es viele Online-Tools, die sich als nützlich erweisen könnten. Verwenden Sie Zoom, Loom, Adobe Connect oder sogar WhatsApp-Video, um Ihre Kollegen zu sehen und Besprechungen abzuhalten. Auch das Teilen von Arbeitsaktualisierungen kann mit großartigen Tools wie Slack, Trello und Google Hangouts vereinfacht werden. Diese können eine Überlastung des Posteingangs und lächerlich lange E-Mail-Ketten verhindern (Sie kennen die, bei denen jeder auf „Allen antworten“ klickt).

Kann ich meinen Pyjama tragen?

Die Antwort der Cyberjammies darauf ist immer ja und sogar erwünscht. Vielleicht möchten Sie nachdenken
darüber, ob Sie an einer Videokonferenz teilnehmen müssen. Im Ernst, das hängt von der Person ab. Manche Leute haben das Gefühl, dass sie für die Arbeit für das Büro gekleidet sein müssen. Heutzutage sind viele Büros jedoch viel lässiger als in der Vergangenheit, sodass Sie möglicherweise in ähnlichen Kleidern enden. Regelmäßig von zu Hause aus zu arbeiten bedeutete für mich, etwas zu tragen, das bequem, aber lässig ist. Ich habe in meinen Pyjamas gearbeitet, aber normalerweise, wenn ich mit der Arbeit anfing, bevor der Rest des Hauses aufwachte. Normalerweise zog ich mir etwas anderes an, sobald alle anderen aufgestanden waren, und zog mich immer für den Schullauf an.

Ich lasse mich leicht ablenken

Zu Hause gibt es so viele Ablenkungen. Haushaltsjobs, die dich nur anstarren (das Überlaufen
Wäschekorb wäscht sich nicht selbst) und es gibt auch Internet. Wir müssen verbunden sein, aber das Überprüfen Ihrer sozialen Feeds kann süchtig machen. Wenn Sie sie nicht für die Arbeit verwenden müssen, beschränken Sie die sozialen Medien auf Pausenzeiten, und wenn Sie wirklich nicht anders können, legen Sie ein Limit für Ihr Telefon fest. Diese Einstellungen sind nicht nur für Kinder! Ebenso, wenn Sie irgendwelche Aufgaben haben, die zu Hause erledigt werden müssen, beachten Sie
sie auf eine Liste und packen sie in einer Pause an. Einige Leute können mit dem Fernseher im Hintergrund arbeiten und wenn Sie einer von ihnen sind, ist das großartig. Ich persönlich finde es viel zu ablenkend und es ist leicht, sich in das hineinzuziehen, worüber sie sprechen. Wenn ich zu Hause arbeite, schalte ich nie den Fernseher ein, aber wenn es sein muss, nimm einfach eine feste Zeit, um ihn auszuschalten.

Es ist auch eine gute Idee, zu versuchen, zu skizzieren, was Sie jeden Tag erreichen möchten, indem Sie eine Liste erstellen, bevor Sie beginnen. Seien Sie nicht zu ehrgeizig, da es immer den einen oder anderen Anruf oder eine zufällige Anfrage geben wird. Es ist einfach, optimistisch zu sein, was Sie erreichen können. Eine Liste der wichtigsten Aufgaben zu haben, die Sie erledigen möchten (und sie an einem Ort aufzubewahren, an dem Sie sie den ganzen Tag sehen können), ist eine gute Möglichkeit, sich zu konzentrieren und bei der Aufgabe zu bleiben. Es fühlt sich auch gut an, wenn Sie diese Dinge abhaken und sie alle absolviert haben Am Ende des Tages.

Ich bin zu Hause ein bisschen hin und hergerissen und weiß nicht, wann ich aufhören soll

Das ist leicht gemacht und ich bin definitiv schuldig. Sie tappen in die Falle, immer und immer wieder eine weitere Sache auf dieser To-do-Liste abzuhaken. Mit Ihrem Laptop in Reichweite können Sie auch Ihre E-Mails checken, nachdem Sie den Tag beendet haben. Ist die Antwort auf Ihre wichtige E-Mail eingetroffen? Habe ich neue Arbeitsanfragen? Mein Rat ist, eine Endzeit festzulegen und sich daran zu halten. Wenn es so weit ist, sollten diejenigen, die das Glück haben, ein Home Office zu haben, alles abschalten und die Tür schließen. Wenn Sie in Ihrem Wohnraum arbeiten, besorgen Sie sich eine Kiste, Kiste oder Tasche, um alles hineinzupacken, und wenn Sie fertig sind, packen Sie es zusammen und räumen Sie es weg.
Planen Sie tagsüber regelmäßige Pausen ein. Strecke deine Beine aus und mache etwas anderes. Stellen Sie sicher, dass dies die Zeit ist, die Sie außerhalb Ihres Laptops verbringen. An der frischen Luft zu sein ist eine großartige Möglichkeit, sich zu erfrischen. Machen Sie bei schönem Wetter eine Tasse Kaffee und nehmen Sie sie mit in den Garten oder auf den Balkon. Gehen Sie mittags spazieren, auch wenn es nur um den Block ist, und schalten Sie einfach mal kurz ab. An regnerischen Tagen könntest du versuchen, in einem anderen Raum zu sitzen und die Zeitung zu lesen, oder du könntest ein paar dieser Haushaltsjobs von deiner Liste streichen. Auch hier war das Einschalten des Fernsehers nie eine gute Idee für mich, da es zu schwierig war, ihn wieder auszuschalten. Es ist auch eine gute Idee, Ihr Mittagessen außerhalb Ihres Schreibtisches zu essen. Es zählt wirklich nicht als richtige Pause und braucht man erfahrungsgemäß. Sie können tatsächlich neue Energie und neue Motivation finden, indem Sie einfach 20-30 Minuten damit verbringen, etwas anderes zu tun.

Der Kühlschrank ruft mich

Dies ist eine der gefährlichsten Fallen bei der Arbeit zu Hause, in die Sie tappen können. Sie haben die volle Auswahl an Kühlschrank und Küchenschränken zur Verfügung. Um dies zu vermeiden, kommt es auf die Denkweise und Planung an. Entscheiden Sie, was Sie essen möchten, bevor Sie Ihren Tag beginnen, und bereiten Sie es vor, wenn Sie können. Sie könnten versuchen, eine App wie my Fitness Pal zu verwenden, wenn Sie wirklich vermeiden möchten, sich durch eine ganze Packung Kekse zu kauen. Es ist wirklich hilfreich, eine Vorstellung davon zu haben, was Sie gegessen haben, auch wenn Sie nicht versuchen, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie ein Lunchpaket mit zur Arbeit nehmen, machen Sie auch eines für zu Hause. Versuchen Sie, Snacks für eine Ihrer Pausen aufzubewahren und kombinieren Sie sie mit einem kurzen Spaziergang oder ein paar Dehnübungen. Es könnte den Kalorienschaden begrenzen.

Ich glaube nicht, dass es mir gefallen wird, von zu Hause aus zu arbeiten

Es ist wahr, dass sich die Arbeit von zu Hause einsam und isolierend anfühlen kann und Sie die soziale Interaktion vermissen. Es gab Tage, an denen ich das Gefühl hatte, das einzige erwachsene Gespräch, das ich habe, mit den Schulmüttern zu führen, und ich bin nicht überzeugt
das zählt! Nutzen Sie die Networking-Tools und wenn Sie sich einfach nur unterhalten möchten, nutzen Sie eine Ihrer Pausen, um Familie oder Freunde anzurufen. Sie können sie über Skype oder FaceTime kontaktieren, um das Gefühl zu haben, tatsächlich einen anderen Menschen gesehen zu haben.

Auf der anderen Seite kann die Arbeit von zu Hause aus sehr produktiv sein. Es kann Ihnen ermöglichen, sich zu konzentrieren und Dinge wirklich zu erledigen. Es ist auch eine gute Zeit, um zu recherchieren, zu planen und nachzudenken. Das Bürotelefon klingelt nicht, es gibt niemanden, der über Dinge plaudert, die Sie vielleicht nicht interessieren, und die Leute kommen nicht einfach vorbei, um eine Frage zu stellen Woche.