Ein Leitfaden zur Erstellung Ihrer Ins- und Outs-Liste für 2025

Vielleicht möchten Sie statt eines Neujahrsvorsatzes – wie etwa auf Schokolade zu verzichten oder ein strenges Trainingsprogramm einzuhalten – lieber darüber nachdenken, was Ihnen am letzten Jahr gefallen hat (und was Sie folglich ins Jahr 2025 mitnehmen möchten) und was Sie im Jahr 2024 hinter sich lassen möchten.

 Eine „Ins and Outs“-Liste hilft Ihnen dabei. Listen Sie alle Ihre Ins für 2025 auf, bestehend aus Dingen, die Sie wieder tun möchten, neuen Dingen, die Sie ausprobieren möchten, und den Zielen, die Sie erreichen möchten. Gleichzeitig enthält Ihre Outs-Liste Dinge, die Sie nicht ins neue Jahr mitnehmen möchten, wie z. B. schlechte Gewohnheiten, negative Beziehungen oder Dinge, die Ihnen nicht mehr dienen.

 Brauchen Sie mehr Inspiration? Hier ist unsere Ins & Outs-Liste, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern …