How To

البقاء منتجين في الشتاء

يمكن للصباح المزاجي والأمسيات المظلمة أن تجعلنا نشعر بالركود والنعاس ، وهو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلنا جميعًا نجد صعوبة بالغة في البقاء متحفزًا في الشتاء. قد يكون من المغري للغاية البقاء في بيجاماتك طوال اليوم عندما يكون الطقس باردًا الجليدي وتفتح السماء. على الرغم...
Christmas

كيف تحافظ على ترفيه الأطفال في عيد الميلاد هذا العام

حان الوقت رسميًا لتزيين القاعات والاستعداد لموسم الأعياد. على الرغم من أننا نتجه تقنيًا إلى العطلات ، إلا أن الأسابيع القليلة القادمة ستكون أكثر أوقات العام ازدحامًا للآباء. بين الطهي واللف وتجهيز المنزل للضيوف ، قد يكون من الصعب العثور على طاقة كافية لإبقاء الأطفال...

لماذا يجب عليك شراء هدايا عيد الميلاد الخاصة بك في يوم الجمعة الأسود

الجمعة السوداء هو الوقت الأمثل لشراء الهدايا ، ويتم تمييزه في التقويم في الوقت المناسب مع عيد الميلاد على بعد أسابيع قليلة فقط. مع الصفقات والخصومات المتاحة في كل مكان ، في اليوم ، في الأيام السابقة واللاحقة ؛ تشتهر الجمعة السوداء بتوفيرها لك تلك...
Autumn

5 طرق رائعة للاحتفال بليلة البون فاير في المنزل

تحل ليلة البون فاير في الخامس من نوفمبر من كل عام ، وكيف ننسى؟ يملأ الليل السماء بعروض ضوئية رائعة من مجموعة من الأشكال المليئة بألوان قوس قزح. المساء هو الوقت المناسب للتجمع مع أحبائهم للتجمع معًا وأنت تنظر إلى سماء الليل. ربما يكون الشيء...
Animal

الهالوين في المنزل: ماذا نرتدي في فيلم ماراثون

الهالوين لا يتعلق فقط بحفلات التنكرية والمنازل المسكونة. يتعلق الأمر ببدء الليالي المريحة في مواجهة النار ، وصنع الزينة من أوراق الشجر ، ونحت القرع ، وتناول الطعام في طريقك من خلال مخزونك السري من الحلوى. الشيء الوحيد الذي يجعل عيد الهالوين أحد عطلاتنا المفضلة...
Relax

النوم والرفاهية: نصائح الرعاية الذاتية لليوم العالمي للصحة العقلية

النوم عملية أساسية في الحياة ، وبدون ذلك ، لن نعمل بشكل صحيح. النوم ليس ضروريًا فقط للراحة والشفاء ، ولكن الأكل والتنفس والمعالجة والاستعداد للأيام القادمة. النوم ضروري لاستعادة أدمغتنا في نهاية كل يوم وهو أمر حيوي في النهاية لصحتنا العقلية والبدنية. هنا في...