مرتبة جيدة ضرورية لصحتنا الجسدية والعقلية كما هو الحال في مكان ما
نقضي ما يقرب من نصف حياتنا.

يمكن أن تأتي المراتب بأسعار باهظة ، لذلك ليس من غير المألوف أن يحتفظ بها الناس لمدة 10
15 عامًا لتحقيق أقصى استفادة من مشترياتهم. المشكلة تكمن عندما ينتظر الناس حتى
المرتبة قديمة وبالية لتحل محلها. الحقيقة ، إذا تركت مرتبتك لفترة طويلة ،
يمكن أن يبدأ نومك ومزاجك وصحتك في المعاناة. على الرغم من عدم وجود وقت محدد لملف
يتم تصنيف المرتبة على أنها "قديمة" ، يجب أن تضع في اعتبارك تاريخ "الأفضل قبل".
ينصح الاتحاد الوطني للأسرة بأن تستبدل سريرك كل 7 سنوات. عندما هذا الوقت
بدأت في الاقتراب ، حاول أن تسأل نفسك ، هل لا تزال مرتبتي تدعمني بشكل صحيح؟ فعلا
مريح؟ هل هي صحية؟

عندما يتعلق الأمر بالسعر ، يجب اعتبار المراتب استثمارًا. من المغري أن تختار
للحصول على مرتبة أرخص ، يمكن أن تعمل بشكل جيد ... إذا كنت محظوظًا. ومع ذلك ، انظر في المصطلحات
الدفع لكل استخدام ؛ إذا كنت تشتري مرتبة£ 1000 واستخدمها لمدة 7 سنوات ، هذا يعني أنك كذلك
إنفاق أقل بقليل من 40 بنسًا في الليلة - وهو سعر ضئيل جدًا لدفعه مقابل نوم ليل مُشبع.
مستشار النوم يشرح كيف يمكن أن يؤثر السرير السيئ أو القديم علينا بما في ذلك آلام الجسم وآلامه ،
وجع المفاصل وقلة النوم ويسبب الحساسية لعث الغبار. النوم وظيفة أساسية
من أجل الصحة البدنية والعقلية اليومية ، لذلك لتجنب الأعراض المذكورة ، من المهم أن تستثمر في المرتبة المناسبة لك.

من نوابض الجيب ، الإسفنج المرن ، الهجين وما إلى ذلك ، هناك العديد من الأنواع المختلفة من المراتب لذا من المهم أن تعرف أيها يفضل جسمك أكثر ، وما الذي يدعمك بشكل أفضل. مع بدء إعادة فتح متاجر التجزئة غير الأساسية ، لا يمكننا التأكيد بما فيه الكفاية على مدى أهمية تجربة واختبار المرتبة قبل الشراء. إذا تعذر ذلك ، فإن قراءة المراجعات وسياسة الإرجاع الجيدة أمر بالغ الأهمية!