فستان نوم سوينغ مطرز من فيفيان
قل مرحباً بـ Chemise الذي من المؤكد أنه سيصبح المفضل لديك. قميص Vivien المطرز المتأرجح الخاص بنا هو النوع الذي أصبح ملابس نوم "go-to" خلال فصل الصيف ، وذلك بفضل خصائص التبريد والمواد المريحة.
نصائح للنوم في الطقس الحار
الصيف على قدم وساق - يا هلا! مع السماء الزرقاء الصافية الأخيرة وأشعة الشمس الرائعة تأتي الحرارة البريطانية سيئة السمعة ، وللأسف ، مع الحرارة لا ينام.
نحن حقا نشعر بألمك. لا يوجد شيء محبط تمامًا مثل النوم الليلي المضطرب بسبب درجة حرارة غرفة النوم التي لا تطاق. للأسف ، ما زلنا لم نتقن النوم في الصيف هنا في المملكة المتحدة ، على الرغم من أن جيراننا الأوروبيين مجهزون جيدًا للحرارة الليلية من خلال استراتيجيات النوم الصيفية (والتكييف)!
لحسن الحظ ، فإن Cyberjammies في متناول اليد لمشاركة أفضل الحيل لدينا حول البقاء هادئًا أثناء نومك ، حتى تتمكن من الراحة هذا الصيف:
استثمر في مروحة:
من المحتمل جدًا أن يكون الاستيقاظ في موجة ساخنة من أسوأ طرق الاستيقاظ. نصيحتنا النهائية ، والتي غالبًا ما ينسى شخص ما بحلول حلول فصل الصيف ، هي شراء مروحة لإبقائك هادئًا أثناء نومك - وإذا لم تكن تحمل مروحة محمولة عليك بالفعل ، فنحن نوصي أيضًا!
ارتدِ أقمشة تسمح بمرور الهواء:
اختر الأقمشة التي تسمح بمرور الهواء من أجل الفراش وملابس النوم ، مثل القطن أو المودال ، التي تطلق الحرارة وتجنبك فرصة أن تصبح رطبًا.
التزم بالروتين:
لا تدع الحرارة تمنعك من النوم. ابحث عن روتين لوقت النوم يناسبك والتزم به ، لضمان حصولك على أقصى استفادة من نومك. يمكن أن يساعد إيقاف تشغيل أجهزتنا وقراءة كتاب والتأمل وتعتيم الأضواء على تهدئة أجسادنا وخفض درجات الحرارة وإرسالنا إلى سبات نائم على استعداد لقضاء ليلة كاملة من Zzz's. تأكد من إبقاء باب غرفة النوم مفتوحًا أيضًا ، وبهذه الطريقة ستسمح للهواء بالانتشار وتجنب أي فرصة لانسداد الغرفة.
النوم المفضل لدينا للحفاظ على البرودة خلال الصيف ...
-
-
إليانور بالم ليف كامي
لإضفاء أجواء استوائية على وقت النوم والاسترخاء ، يتميز Eleanor cami بطباعة أوراق النخيل الجريئة بظلال رقيقة من الأزرق والأخضر. النوم في الصيف أو العمل من المنزل في الأيام المشمسة لم يكن يومًا بهذه الأناقة!
-
طقم شورت وكامي بطبعة جير جينا
اجلب الهواء الطلق إلى غرفة نومك مع طقم شورت وكامي بطبعة جينا لايم. تجمع المجموعة البيضاء الرقيقة بين المودال والقطن ، وهي مثالية عندما تزداد الحرارة قليلاً. مع سلاسل السحب القابلة للتعديل والمزينة بنموذج الجير ، من المؤكد أن هذه المجموعة ستنقلك إلى وجهة عطلة غريبة ، دون مغادرة غرفة نومك.
