Schlafen bei Hitze: 5 Tipps für einen ungestörten Schlaf

Schlafen bei Hitze: 5 Tipps für einen ungestörten Schlaf

Ah, eine Hitzewelle in Großbritannien. Immer unvorhersehbar, selten pünktlich, aber fast sicher
störend. Obwohl wir uns nicht über den herrlichen Sonnenschein am Tag beschweren dürfen,
wissen nur zu gut, dass ein leichter Temperaturanstieg den Unterschied ausmachen kann
zwischen einer angenehmen und einer unbequemen Nachtruhe.

Während das Wetter mit dem Sommer flirtet, sind wir hier, um Sie bei der Vorbereitung auf die
unvermeidlichen Hitzewelle und mit zehn Tipps, wie Sie diese gut durchschlafen können …